外派,如何他乡变故乡——转换角色

简单来说,就是要适应随时变换的舞台。打个比方来说:昨天你在海边,要穿比基尼去海里游泳,而今天到了雪地里,就要马上换上滑雪衣去滑雪。角色转换要非常迅速,无条件地适应环境。

海外员工如何培养兴趣爱好-需求与方法

在自己喜爱的事情上取得进展的感受,更有益于我们自尊的建立。

海外员工如何更好的控制情绪?

一般人的一生平均有十分之三的时间处于情绪不佳的状态,因此,人们常常需要与那些消极的情绪作斗争。

压力管理与沟通技巧

沟通技巧在解决冲突方面是非常重要的,但是要使其在减轻压力中有效,每个人需要有机会去分享自己的想法和感情。

海外员工的压力缓解和时间管理

你不必把每一件事情都做得那么完美。我没有,但是通过以小步骤的增加时间比例来做一件正确的事情,或者采取更积极的行动,你的生活会变得更美好。