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8个日常小习惯，中了一条脑子就“变傻”，你中招了吗？

年轻人，可以说是在变傻的路上狂奔了。 下面 7个变傻的生活习惯里，很多人都中了三个以上。 快来看看，你中招了吗！ 1 睡太多 众所周知，熬夜会变傻、反应变慢。那我们就尽可能睡多一点可以吗？ 也不行，睡太多也会变傻。 在《 SLEEP》发表的一项研究中，统计了超过一万份样本，发现认知能力与睡眠时间的关系呈现倒“U”型

贫穷何止限制了想象力，还限制了你的脑力

我们常常贫穷归咎于错误的人生决定：为什么当年不读大学？为什么不选择一个赚钱更多的职业？为什么他们要养那么多的孩子？但最近有几项研究证明：拥有更少的钱会伤害记忆力和思考能力。而且，在最近的这篇论文中，科学家们发现，社会经济地位比较低与大脑的变化是存在联系的。 5月14日的《美国国家科学院院刊

你是否被“低级快乐”偷走人生？

能够达到心流状态？ 把精力放在喜欢做的事情上，不仅能够体验到真正的快乐，坚持下去，能收获一个更充实的人生。 05 不要沦为低级快乐的流量 这是一个流量＋碎片化的时代。 为了博眼球，为了流量，总有人挑战下限。 繁忙的工作中，我们总想轻松一下。 但是，我们要反思这些低级娱乐，是否用了过多的生命带宽。 千万别让你的人生，沦为低级快乐的流量。 因为，你的人生中，有更精彩的事，值得你去追求。

“高考失利12年了，我还是没有走出来”丨如何走出过去无法弥补的遗憾

7月，高考成绩出来，几家欢喜几家愁。有人向前看，有人对过去耿耿于怀。最近，我们收到一封名叫小林的来访者的来信，他在信中提到，每当工作不顺心的时候，就会回想起12年前的高考。他常常想， 如果那时候没有高考失利，他的人生会不会不一样。 每个人都有遗憾， 遗憾 本身并没有那么糟糕， 糟糕的是反刍

职场里“积极废人”的3种典型症状,你中了几枪

标准，你踩中了几条？ 01 机械重复既有的、不变的工作路径，不思变化 职场 “积极废人”最典型的特征，就是每天都很忙，却大多是重复性的工作。并且，这类人固守着既有的工作流程，不想改进，只会维持原有的水平不断重复。 正如网上流传一句话： “有的人有十年的工作经验，而有的人只是把一年的工作重复十年而已。” 02 每个方向都浅尝即止