好心态：职场郁闷的杀手锏

近日中华英才网一项“职场郁闷调查”结果显示，只有5%的人能够实现每天开心地工作。而面对常有的郁闷心情，七成的职场人则表示，尽管烦恼时而有之，但很快就会烟消云散。

年关时的烦恼

时近年关，眼看着Leo进入职场也已经快4年了，26岁的他想到自己许久不见涨的薪水，觉得自己已经逐渐被同学甩在身后，又想到新年期间的各种同学聚会，他开始陷入烦恼。Leo一方面害怕在聚会时跟大家比较工资，怕被同学瞧不起，另一方面又不知该如何跟领导沟通，表达自己想要提薪的需求。Leo感觉这些烦恼在最近集中爆发，并且已经影响到他的工作状态，因此前来向咨询师求助。

忙碌时，依然保持活力的五种方式

当你生活忙碌却又想找到持续的动力，这往往是很难的。一直地忙碌，工作很负责又很果断，让自己一直处于运转状态中。常常这样的话，会让我们筋疲力尽，疲惫不堪，浑身酸痛，焦虑不安。

花开花落又是一年，爱来爱去何时春天

小鹤觉得自己各方面条件其实不差，工作后也狠狠谈了几次恋爱，谁不想早点把自己嫁出去呢？只是去年过年时妈妈的唠叨似乎还在耳边，但转眼间，2017年的新年又到眼前了。

哈佛教授：关于什么让我们快乐，我们知道的都是错的

哈佛大学心理学家DanGilbert说，关于什么让我们快乐，我们的想法往往是错误的。他于2006年出版了《撞上快乐》，书名事实上就是他真实人生的写照：他19岁怀着成为科幻作家的梦想从高中辍学；在写作课班满员的情况下参加了唯一可参加课程——心理学；

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