亲密关系、生命周期和分析关系

无论从结构还是从内容来说，有史以来最美丽、最富有诗意的哲学著作之一，也许就是柏拉图的《会饮篇》了。

你随意地对待生活，生活也会随意地对待你

不要在生命的长河中随波逐流。要故意地、有目的地生活。我相信这是一个人能学到的最重要一课，而且越早学会越好。

焦虑时代的反焦虑

这是一个焦虑的时代。 2019 年 2 月 18 日，《柳叶刀·精神病学》发表了北京大学第六医院黄悦勤教授团队的大型科研项目“中国精神卫生调查”的第一批研究成果。该研究是中国首次大规模精神障碍流行病学调查，调研了全国 31 个省 32552 人，发现在所有精神障碍中，焦虑症患病率最高，终生患病率达到 7.6% 的人口比例。

孤独也有类型，人际关系的好坏决定身心健康

孤独不仅仅是个人的糟糕感受，心理学家认为孤独也是一种疾病，能够增加各种心理/生理疾病风险的疾病。

创伤后应激障碍(PTSD)会传染性

创伤受害者的创伤后应激障碍(PTSD)有时候会传染给照顾他们的救援人员、配偶，甚至是治疗师。

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