快乐方程式:求幸福感的最大值!

心理引言:你有多久,没有正视自己的快乐指数了?日子一天天地过,笑容不假但也不是百分百的发自内心;其实你知道,心中对幸福是存有一份渴望在的。你知道连快乐也有方程式吗?跟我们一起来了解,有了快乐,幸福感将在下一刻朝你奔来! ——心灵咖啡网

如何才能去做喜欢的事情

喜欢一件事才能做好它,这可不是什么新想法,用4个字概括:"Do what you love."(“做你喜欢的事”)。然而,知易行难。

别人从你身上偷不走的10件东西

心理引言:有的东西是可以被偷走的,如你的财产、你的青春、你的健康、你的文字、你的权力;而有的东西是谁也偷不走的……不管你是谁,做什么的?你身上有10样东西被人偷不走! ——心灵咖啡网

没人喜欢我

这是一群“受害者”,总在抱怨着“没人喜欢我”。他们永不满足的情感需求让身边的我们疲累。他们也为此陷入孤独。他们为什么会将自己封闭在受害者的角色里呢?

防微杜渐:忧郁症上身的七大征兆

很多人以为这个带走许多年轻笑容和生命的世纪新杀手——忧郁症,离自己很远,因而忽略了自己或亲友的身体。熟不知,忧郁症就如细菌一样无时无刻不在空气中游荡。如果不能保证自己健康,就随时被忧郁症侵袭的可能性。一般来说,患上忧郁症人身上有七大征兆。