4种最好用的失恋治愈法

“听说马尔代夫是治愈系的天堂,我打算明年休假就去那儿。”提到还有些遥远的旅行计划时,田鸣眼里的光芒显而易见。28岁的她是朋友眼中标准的剩女,有一份不错的工作,但却迟迟没有合适的婚嫁对象。

专家支招如何善于微笑 6秒留下好印象

日本MSN JAPAN撰文认为,爱笑的人能够给人更好的印象。在日本进行了一项调查:第一次与人见面时,哪种人能让你印象更好?回答中有将近70%的人认为“爱笑的人能让我印象更好”。

在意别人对你怎样，它的真相是：爱的匮乏

心的束缚都是自己给自己的,是最大的牢笼,心的自由是最大的自由。有束缚就会有情绪,这时我们唯一做的事情就是投射,投射到丈夫孩子身上,投射到一切名相。这时候记着“我是一切的根源”“外面没有别人,一切都是自己的映像”,你会说“我才不会象他那样,我才不会那样做,那和我没关系——”你就硬把它当作自己的投射,试试看,会发生什么?结果会让你意料不到,甚至会让你为自己刚才的想法感到惭愧。所有的一切都是心的造作。

研究发现：坚持洗热水澡可改善抑郁

长期坚持洗热水澡可以帮助改善抑郁。一项小型研究发现,每周下午洗两次热水澡可以缓和情绪,而且,这种改善是长久的。其效果与体育锻炼相似,对于轻度或中度抑郁症,可以推荐这种方法。

心理学家：让心情变好的五个方法

生活总是跌宕起伏,不会一帆风顺,总有一些小插曲会扰乱你的心绪。当心情不好时,感觉整个世界都不好了,而这种感觉并不是那么舒服。如何才能改善这心情特别Low的情况呢,下面让小编来分享一些小经验吧。

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