隐性焦虑人群：每时每刻都在忙碌，一停下来就难受

如果心理学把正视自己所出现的问题，并感到担忧的人称之为显形焦虑人群。那么隐形焦虑人群恰恰相反：他们不敢正视自己所面临的问题，因为一想到自己被一堆问题所缠绕，就会让他们感到压抑、暴躁、痛苦。他们采取的手段不是去解决问题，而是避免让自己的情绪被问题所干扰。他们表面看上去和常人无异，事实上他们已经被问题缠身。

适度焦虑，生命中不可或缺的“微量元素”

时下,似乎有一股恐焦虑恐抑郁的洪流,如大浪淘沙一般冲击着人们本已脆弱的情志状态。但如果我们略微回撤一下,回到存在的本然,那么,关于焦虑就会有不同的解析。

不敢拒绝他人也是种心理障碍！

老张是个“老好人”,谁家有什么急事,他总能热情相助,从不说“不”。可最近却为一事犯难:乡下亲戚进城做生意缺钱,老张帮他到银行贷了款。但这个亲戚生意没做好,银行贷款无法及时还上。他白天去找亲戚讨钱没讨着,晚上回来还得遭老伴抱怨。

疫情期间，在办公室怕被传染？4 个地方要提高警惕

这阵子，很多读者问我们「在办公室，该如何防疫」。最简单的方法是：「申请在家办公」但如果单位一定要求去办公室上班，也别慌。最最最重要的永远是——「勤洗双手」「戴好口罩」和「勤通风」。同时还应注意：保持距离，至少 1 米。那么具体该怎么做呢？我们将通过 4 个地方，告诉大家如何安全上班：通勤路上如何防护？

企业复工，员工如何做好个人防护？来听听专家的建议

目前，不少企业和单位陆续复工。对员工而言，如何在工作的同时，做好个人防护？2月19日，在国务院联防联控机制新闻发布会上，中国疾控中心研究员李涛建议员工在工作场所要全程佩戴口罩，同时保持工作服、座椅套等清洁，养成勤洗手的习惯等。

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