中西文化差异趣事

我们怎样获得快乐塑造健康向上的人格心理

海外员工如何自我识别广泛性焦虑？

广泛性焦虑障碍的症状有四种：运动型紧张、神经系统的过度活跃、对未来的担心、恐惧和过度的警觉。患者可能是经历其中的某种症状，或者也可能是上述这些症状的结合。

海外员工派遣后如何调整心态

根据对海外员工所做的心理调查发现，通常在外派后，员工的心理和情绪会出现波动，刚到国外时，情绪会到达一个高峰，这段时间又称为蜜月期。而随着蜜月期的结束，很快就会出现一个情绪低谷，而后随着慢慢适应才会进入到心理调整期或称为保持期，至此才算真正开始了外派的生活适应。

海外员工的压力缓解和时间管理

你不必把每一件事情都做得那么完美。我没有，但是通过以小步骤的增加时间比例来做一件正确的事情，或者采取更积极的行动，你的生活会变得更美好。

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