8个日常小习惯，中了一条脑子就“变傻”，你中招了吗？

年轻人，可以说是在变傻的路上狂奔了。下面 7个变傻的生活习惯里，很多人都中了三个以上。快来看看，你中招了吗！ 1 睡太多众所周知，熬夜会变傻、反应变慢。那我们就尽可能睡多一点可以吗？也不行，睡太多也会变傻。在《 SLEEP》发表的一项研究中，统计了超过一万份样本，发现认知能力与睡眠时间的关系呈现倒“U”型

为何对越亲近的人反而脾气越差

七夕即将到来，这是个充满浪漫的日子，只适合甜言蜜语。然而，有些人即使在这样一个美好的时刻，也忍不住因小事对亲近的人生气。有句话常说， “我们最大的错误，是把最坏的脾气给了亲爱的人，却把耐心和宽容留给陌生人”，问其理由，就是“因为知道对方不离开我，所以可以任性发脾气。”除此之外

伴侣间如何地公平争吵

在伴侣关系中，产生意见分歧是很自然的。即使你们的关系非常稳固且充满爱，你们也不会在所有问题上都达成一致，有时可能会产生很大的矛盾。重要的是如何解决这些冲突。知道如何公平地争吵，或以相互尊重的方式解决分歧，对大多数关系的成功至关重要。无论你们是在一两个重大问题上有分歧，还是在很多小问题上有分歧

贫穷何止限制了想象力，还限制了你的脑力

我们常常贫穷归咎于错误的人生决定：为什么当年不读大学？为什么不选择一个赚钱更多的职业？为什么他们要养那么多的孩子？但最近有几项研究证明：拥有更少的钱会伤害记忆力和思考能力。而且，在最近的这篇论文中，科学家们发现，社会经济地位比较低与大脑的变化是存在联系的。 5月14日的《美国国家科学院院刊

你是否被“低级快乐”偷走人生？

能够达到心流状态？把精力放在喜欢做的事情上，不仅能够体验到真正的快乐，坚持下去，能收获一个更充实的人生。 05 不要沦为低级快乐的流量这是一个流量＋碎片化的时代。为了博眼球，为了流量，总有人挑战下限。繁忙的工作中，我们总想轻松一下。但是，我们要反思这些低级娱乐，是否用了过多的生命带宽。千万别让你的人生，沦为低级快乐的流量。因为，你的人生中，有更精彩的事，值得你去追求。

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